شبکه بهداشت و درمان ساوجبلاغ

 برگزاری جشنواره غذای سالم در  مدرسه دخترانه استعدادهای درخشان شهر جدید مهستان

 به گزارش روابط عمومی شبکه بهداشت و درمان ساوجبلاغ، به مناسبت  روز جهانی غذا، جشنواره غذای سالم  با هدف ترویج غذاهای بومی  و سلامت محور ، به همت خانم زرآبادی پور،  کارشناس تغذیه مرکز خدمات جامع سلامت حضرت ولی عصر(عج) و شهرداری و شورای اسلامی شهر جدید مهستان در تاریخ ۲۷ مهر ۱۴۰۴ در  مدرسه دخترانه استعدادهای درخشان برگزار شد. خانم زرآبادی پور در این جلسه در راستای اهداف والای سلامت تأکید کرد: رعایت رهنمودهای غذایی ایران  در تهیه و طبخ غذا میتواند نقش مهمی در ترویج مصرف غذای سالم داشته و مصرف غذای سالم از ابتلا به بیماری های غیرواگیر  پیشگیری نماید. اهم رهنمودهای غذایی شامل: رعایت نکات بهداشتی در هنگام آماده‌سازی و طبخ ماده غذایی کاهش مصرف قند، شکر، نوشابه و نوشیدنی های شیرین کاهش مصرف نمک و غذاهای پرنمک مصرف نان و غلات سبوس دار و کامل  کاهش مصرف مواد غذایی سرخ شده و چرب  و انتخاب روش های آب پز، تنوری، کبابی و بخارپز  جهت طبخ غذا در پایان نیز از 6 نفر از افراد برگزیده با اهدا جوایز نفیس  تقدیر به عمل آمد. 

روابط عمومی شبکه بهداشت و درمان شهرستان ساوجبلاغ